Chuẩn bị đi làm chỉ trong 10 phút buổi sáng cực nhanh và hiệu quả

Bạn đã bao giờ tự hỏi mất bao lâu để chuẩn bị đi làm? 30 phút, 1 tiếng hay lâu hơn? Đặc biệt đối với phái nữ, việc chuẩn bị trước khi ra khỏi nhà có thể chiếm nhiều thời gian hơn so với nam giới. Tuy nhiên, những khó khăn nhỏ nhặt đó có thể dễ dàng khắc phục để bạn chuẩn bị nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Chuẩn bị trang phục từ tối hôm trước

Việc chọn lựa trang phục đi làm thường là một công đoạn khó khăn khi đứng trước tủ quần áo. Một mẹo hay để hoàn thành việc này một cách gọn gàng là chuẩn bị từ tối hôm trước. Hãy sắp xếp và đặt trang phục ở vị trí dễ dàng lấy ra vào sáng hôm sau. Bạn có thể chọn áo, váy/quần và phụ kiện đi kèm khi có đủ thời gian để chắc chắn chúng sẽ đẹp và chỉn chu hơn. Điều này cũng giúp bạn tránh quên mất những đồ dùng quan trọng.

Đặt đồng hồ báo thức cách xa giường ngủ

Giường ngủ với chăn bông êm ấm thường là điểm dừng hấp dẫn nhất mỗi buổi sáng, khiến bạn không muốn rời khỏi nó. Để khắc phục việc này, hãy đặt đồng hồ báo thức ở một vị trí xa giường ngủ, nơi bạn phải đứng dậy chui ra khỏi chăn để tắt nó. Điều này giúp bạn tránh trường hợp trễ làm việc vì lỡ tay tắt đồng hồ và quay ngay vào chăn.

Xem thêm:   10 Dấu Hiệu Cho Thấy Bạn Là Một Người Thú Vị Và 7 Cách Để Bớt “Nhạt”

Uống một cốc nước lọc mỗi sáng

Thay vì dựa quá nhiều vào cà phê, uống một cốc nước lọc vào sáng sẽ giúp bạn tỉnh táo nhanh hơn. Đừng lạm dụng chất kích thích gây nghiện, hãy chọn một thức uống tốt hơn và có tác dụng đánh thức bản thân không kém. Cơ thể bạn cần đủ nước để duy trì sự tỉnh táo, và việc uống nước lọc cũng tiết kiệm thời gian hơn so với việc pha cà phê.

Dùng bữa sáng đơn giản

Dù thời gian chuẩn bị đi làm hạn chế, bạn cũng đừng bỏ qua bữa sáng. Bữa ăn này là quan trọng nhất trong ngày, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng để bạn làm việc hiệu quả hơn. Đừng để thói quen bỏ bữa sáng trở thành điều xấu, gây tổn thương dạ dày và dẫn tới các vấn đề về sức khỏe.

Bạn có thể tận dụng thời gian nấu bữa tối để chuẩn bị cho sáng hôm sau. Hãy làm một bữa sáng đơn giản và để trong tủ lạnh. Sáng hôm sau, bạn chỉ cần quay nhanh trong lò vi sóng trong 3 phút và thưởng thức ngay trước khi đi làm.

Giờ đây, bạn đã sẵn sàng để làm bất ngờ cho bản thân với sự hỗ trợ từ các gợi ý trên đây. Đừng quên quay lại và chia sẻ với chúng tôi kết quả chuẩn bị đi làm buổi sáng của bạn khi áp dụng những mẹo hay này nhé!

Xem thêm:   Top 9 Cuộc Thi Khởi Nghiệp Đáng Quan Tâm Tại Việt Nam

Bài viết được đóng góp bởi MH Group

Đọc thêm: MH Group

Bình luận

viVietnamese